segunda-feira, 31 de janeiro de 2011

iniciando de novo - Aline

Hoje dia 31 de Janeiro de 2010, tomei coragem pra começar minha dieta. Na verdade venho ensaiando este início há algum tempo. Mas, aproveitei que ontem foi domingo, fui a feira, comprei peixes, frutas, verduras e já comecei ontem.
Domingo! Ah, domingo não da pra fazer as coisas direito, então apesar de comer dentro da proposta, dei minhas puladinhas de cerca né kkkk

Então vamos começar do zero Hoje!!!!!

Peso: 76 kg (infelizmente)

Café da manhã: meio mamão papaia e água. 1 ponto.
Almoço:
Lanche da tarde às três horas:
Jantar:
Ceia: