Conversar com a Tati é sempre bom, acordei gripada, com dor de cabeça, e com uma vontade de chorar e chorar, choramingar, e fungar. Estava olhando o papel do vigilantes e vi que pra minha altura, eu já estava obesa, não tinha sobrepeso, tinha avançado 6 kg pra dentro da faixa da obesidade.
Eu sabia que estava bem gorda, mas não me via obesa, não pensava que as pessoas me viam como uma bola gorda andando por aí. Pensei como virei esta massa? Vai demorar um ano pra eu perder tudo isto que eu preciso perder e vou ser infeliz durante todo este ano, porque não vou comer como eu quero, como eu gosto. Quando tinha apenas 51 kg, eu olhava no espelho e via um corpo magro e bonito, mas sabia que eu era triste, porque só podia me dar uma vez na semana algo gostoso e calórico. Agora descobrir o meio termo entre comer algo prazeroso e ter um corpo saudável é a parte mais triste.
Eu acabo alucinando achando que to comendo mais pontos do que devo, também me saboto, fazendo frango ao vinho branco, requeijão light e creme de leite....isto é comida de quem quer emagrecer?
Lógico que não! E o patê de ricota defumada? Nem deveria ter ele na minha geladeira, mesmo sendo um queijo mais magro, e sendo feito com gelatina em folha, e maionese light, não é comida pra quem está de dieta.
Ai penso só nas coisas ruins que já aconteceram, nas contas a pagar e na frustração de não comer nada que eu gosto pra minimizar tantos problemas... e tanta dificuldade que venho superando e engolindo...Estava pensando como vai ser a semana de TPM? Na verdade acho que ela já começou, porque já to no período de águas, chorando muito. Ontem fiz tudo certo pra compensar os deslizes dos outros dias, e vou continuar a tentar fazer tudo direito, pra daqui a um tempo ver, que além de magra, empregada, estarei 100% realizada. Aline

irritada

Hoje estou mega irritada, no trabalho houve o café da manhã comunitário do grupo, levaram doces, salgados, refrigerantes, e resisti a tudo bravamente. A noite fui a um aniversário da minha comadre e tinha lanche de atum no pão de forma....comi um, não comi bolo, não comi brigadeiro, não tomei refrigerante. E estou pra matar cachorro a grito. Passei na padaria e comprei pão, o Othon comprou esfiha e a Juju mini pão recheado com catupiry....e uma sobremesa. Eu estou imaginando como será na minha semana de TPM que normalmente eu sou o cão chupando manga, e eu ainda de dieta....vai ser foda....bem pelo palavrear, vocês já percebem que realmente não estou bem....$#$%#$%$*(&^ minha vontade é xingar muito. Mas, como olhei na tabela do vigilantes, eu to no índice de obesidade, não me resta mais nada a não ser emagrecer....Espero voltar aqui amanhã com um humor melhor. bjus Aline

Lindo início de 2012

Confesso que estava receosa e ansiosa pela pesagem de hoje. Na semana passada ainda cometi alguns excessos, e não consegui ficar totalmente regrada na caminhada, devido à alguns dias de cólica.
De qualquer maneira, o resultado foi excelente: Menos 1,5 kg, e no total 3 kg que já não fazem mais parte de mim. No dia 31 e ontem consegui ficar bem regradinha, e só comer a porção que eu separei no meu pratinho...e a recompensa veio, apesar do pedaço de pudim e pavê de abacaxi que acabei não resistindo.
Hoje a reunião foi especial, com a apresentação do novo programa da Vigilantes: ProPontos! Muitas mudanças, coisas muito bacanas, como por exemplo todas as frutas frescas agora são zero ponto!!! Uhu. Só precisamos ficar mais atentas aos carboidratos e proteínas, que tiveram seus pontos aumentados.
De qualquer maneira, já estou muito orgulhosa. Como você mesma disse Li, todos nos criticaram ao começarmos o programa pouco antes das festas de Fim de Ano, e agora nossos kilinhos a menos mostram que estamos com persevrança indo atrás do nosso sonho: ficaremos mais magras e lindas em 2012.