Bem a primeira semana eu realmente derrapei, já que na quinta fui ao rodízio de pizza e tudo mais que já falei, terminando com aniversário Apesar de tudo me pesei hoje e perdi 200 gramas, já é algo né, já que não ganhei peso.
Hoje não tomei café, já que ontem comi demais e não estava com fome. Comecei pelo almoço. Peixe que assei ontem. 7 pontos. Agora a na parte da tarde separei uma carambola Zero pontos e uma tangerina 1 pontinho.
A noite tenho aniver do Jack, vou tentar não comer muito.
bjus
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