23/01/2010
café da manhã
01 copo leite desnatado com toddy ligth
02 bolachas água e sal
vamos ver como será o resto do dia.....
ta dificil, muito dificil,...........:)
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Somos 3 amigas e nos conhecemos na faculdade.Eramos magras,os anos passaram e ganhamos peso. Vivemos falando sobre dieta + fazer nunca. Eu (Aline)e a Tati já haviamos perdido peso no vigilantes e sempre caminhávamos juntas. Agora se juntou a nós a Carol. E aqui contaremos a nossa saga em busca da saúde, não só pensando na aparência, mas o mais importante com uma cabeça boa, por estarmos felizes novamente em nos reconhecer no espelho.Espero que vocês gostem e nos apoiem na perda de peso.
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Quem sou eu
- Emagrecendo Juntas
- 3 amigas fazendo dieta juntas, cada uma com um estilo diferente, mas com o mesmo objetivo, recuperar a saúde.
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