Eba!!!! Sexta-feira - Tati

Oi meninas;

Hoje vou ver se passo aqui umas duas vezes para postar, pois está meio corrido.
Nossa, ontem à noite, por volta das 23:45hs, me deu uma vontade absurda de comer um docinho, até fui na cozinha, no armário, mexi em algumas coisas, mas não tinha nada que realmente me interessasse. Acabei percebendo então que era impulso, e graças a Deus eu consegui me controlar. Também, depois de ver que 1 hora na esteira a 7km/h consomem míseras 300 calorias, comer um doce por impulso não teria o menor cabimento.
Hoje fui para a academia com o Jack, fizemos o treino de musculação e voltamos para casa.
Provavelmente ficarei a tarde toda fazendo os doces da noiva que vai definir os doces essa semana, e por isso vou me policiar para não beliscar pedacinhos de chocolate, truffas e massas de doces...entre outras coisas.
Estou feliz pois dia 26 irei tirar as medidas do meu corset no Atelier da Madame Sher. Apesar de querer estar mais magrinha e com a silhueta mais fininha para as medidas, não quero mais adiar a ida ao atelier e começar logo a usar o meu corset.
Não sei se vou me pesar essa semana, ou se espero para me pesar no primeiro dia de fevereiro. Mas decido isso até o feriado...

Segue o que já comi hoje:

Ades = 2 pontos
ração = 1 ponto
banana = 1 ponto
semente de abóbora = 1 ponto
alface = 0 ponto
seleta de legumes = 1 ponto
atum = 2 pontos

Bom, só consegui complementar o de ontem hoje...é, não foi muito legal amigas...

De tarde comi uma maçã e pão sovado com manteiga = 5 pontos.

À noite FERROU geral...estava conversando com a Li e combinamos de comer doritos com sour cream...

Doritos - 10 pontos
Sour cream - chutarei 5 pontos, não sei exatamente como contar.
1 lata de cerveja - 3 pontos

Total de pontos = 31

LINDA!!!! Bem no dia em que eu decido não ir na academia de noite, para fazer exercício aeróbio, faço maravilhosos 31 pontos...

Mas afinal de contas, não foi o fim do mundo...Como fiz a musculação no início do dia durante 1 hora, ganhei 2 ponos extras...No fim das contas, fiz apenas 7 pontos flex, da cota de 35 pontos flex semanais.

É isso aí garotas, vamos que vamos...